Возврат-2. “А пацаны-то и не знают!” О перфекционизме и доведении дел до конца.

Возврат-2. Добрый вечер.

Странный всё-таки месяц ноябрь. Приближается зима, затухает, угасает жизнь природы. И не только.

В 2013 в ноябре мой блог затих. На полгода.

В 2014 в ноябре блог почти умер. На год. Это уже сердит меня.

Жизнь продолжается, движение идёт, наброски уже насчитывают несколько десятков.

А в блоге ничего не видно, как говорится, “а пацаны-то и не знают!”.

И каждый раз, пытаясь вдохнуть жизнь в ещё трепещущееся пространство блога, я задумываюсь: это же надо подбирать картинку, прописывать теги, столько канители… Жуть. Сам себе придумал принципы при создании блога, а теперь мучаюсь. Правильно говорил тесть: “Паша, твои принципы – твои проблемы!”. Не во всём можно принять эти слова к исполнению, но есть сферы, вопросы, где свои принципы надо пересматривать. Ибо жизнь меняется, и все мы меняемся.

Вспомнилось, как Пушкин писал про Радищева, но подходит и про нас с вами: Читать дальше…

Третья часть выводов по результатам челленджа.

Дорогу осилит идущий!

Дорогу осилит идущий!

Каждый мой длительный эксперимент в области саморазвития обогащает меня таким количеством рефлексивного материала, что мне его хватает потом “на года”. Это и хорошо, и плохо. Я снова закапываюсь в потоке информации и живу прошлым. А жизнь-то – вот она! В настоящем.
И материалы зависают, ждут, пока я до них доберусь. Что же, надо разгребать завалы ). Сегодня Вы увидите третью часть выводов по результатам прохождения челленджа Елизаветы Бабановой. Думал этой статьёй и завершить цикл, но на бумаге ещё остаются наброски, так что будет ещё и четвёртая. Первые две смотрите в рубрике “Тренинги“.
Отдавая “долг” по рефлексии, я публикую все оставшиеся выводы, даже потерявшие актуальность, ведь наброскам статьи уже полтора года! Мне очень нравится авторский тон рассказа “о себе” от первого лица, а не инструкций читателю в стиле “ты должен”. Рассказ, тем более связанный с уже известной читателю личностью, всегда привлекает лояльное внимание и позволяет спокойно сделать выводы для себя и взять что-то в свой “арсенал”. А отсутствие прямых указаний не вызывает отторжения. Так пишет, например, Армен Петросян, который вот уже несколько лет служит для меня образцом, примером того, каким должен быть блогер.
Поэтому и писать буду выводы для себя, чтобы потом можно было перечитывать “мемуары” ). По ходу попробую структурировать по сферам жизни.

Работа.
1. В последний рабочий день недели или, тем более, перед отпуском стараться не менять ничего в сопровождаемых программах! Иначе может сломаться, и меня потом внезапно выдернут на работу.
2. Не допускать провисания сроков, даже если кажется, что будущее безоблачно и “солнце ещё высоко”. Всё очень быстро меняется. Всегда  нужно учитывать вполне вероятные “косяки” и резервировать для них время.
Даже если текущий момент времени кажется не очень подходящим, и резерв времени небольшой, всегда можно найти, что “впихнуть” в это время. Кто знает, может лучшего момента не окажется в ближайшие три месяца, и работа вообще окажется несделанной.
3. Ещё одно следствие из предыдущего пункта – быть готовым к новым резким “вводным”. Иметь список дел “обычный” с выделением в нём “железобетонного” (в терминологии Глеба Архангельского) – обязательного к выполнению. Плюс дополнительный список “если останутся силы и время”. Читать дальше…

Я уже молодец! А также история перфекционизма и гордыни.

гитарист

Написать этот пост меня сподвиг обаятельный видеоролик “Я уже молодец” от Павла Колесова, человека-достигатора. Не скажу, что могу полностью согласиться с его мировоззрением, но именно этот материал стал для меня очень хорошим подспорьем в выстраивании правильной самооценки.

Очень, очень хороший рассказ о том, как научиться трезво оценивать свои силы, хвалить и поддерживать себя.

Вот, собственно, сам ролик. А потом уже моя история, которую он заставил вспомнить.

У меня (наверно, и не только у меня) иногда возникает вопрос: а почему это вот тот человек делает то-то и то-то? А почему именно он (или она) поставлены на это место? Но почему не я? Читать дальше…

Манит, манит, манит карусель… (Мера удовольствия как показатель становления личности)

Карусель

В путешествие по замкнутому кругу?

Короткая “путевая” заметка о различии ребёнка и взрослого по отношению к удовольствиям.

Сегодня, уводя зарёванную дочку подальше от аттракционов, думал: вот чем, собственно, и отличается ребёнок от взрослого, по крайней мере, от сформировавшейся неинфантильной личности.

Ребёнок, получая удовольствие, не может остановиться, пока совсем не выдохнется. Или, как вариант, пока его внимание не захватит что-то ещё более интересное, сулящее ещё большее удовольствие. И на данный момент его больше ничего не интересует.

Взрослый же, умея отдаться минутам развлечения, удовольствия, умеет и помнить о том, что для достижения желаемых целей нужно выполнять определённые действия, и не всегда они приносят удовольствие :). Читать дальше…

Письменные способы самоанализа. (О рефлексии и кнопке “Поделиться”).

Выгрузка мыслей из головы на бумагу

Выгружайте мысли из головы на бумагу, или в компьютер – так они выглядят понятнее и структурируются легче :).

Удивительное дело!
Когда пишу статью для блога, долго взвешиваю, мараю черновики, и в итоге часто всё равно остаюсь недоволен результатом.

А когда пишу комментарии или посты на форуме, быстро, почти не думая, в большинстве случаев получается лучше.

Я сейчас учусь у Дмитрия Литвака в его TIME-школе (подробнее здесь: http://www.pinarik.ru/time/), там же, в закрытом форуме, пишу отчёты, идеи, рассуждения, поэтому блог немного “запылился”. Но на данный момент главное – действия. Закончится школа – буду всё писать здесь.

Но я расстроился, увидев, что при публикации статей раз в месяц количество посетителей становится всё меньше, поэтому с завтрашнего дня думаю перейти на упрощённую форму ведения блога. Писать буду чаще и быстрее, этакие путевые заметки. Есть у меня стойкое ощущение, что так будет даже полезнее и мне, и читателям – информация будет актуальной и неизбыточной. Поживём – увидим.

И, если Дмитрий разрешит, часть материалов из закрытого форума мне тоже хотелось бы перетащить и сюда. Поживём – увидим, часть 2.

Читать дальше…

По следам челленджа. Часть 2. Мысли, ощущения, идеи.

Слои, потоки идей, мыслей, планов.

Наслоение идей, мыслей, планов.

Прошла куча времени, а я всё не опубликовал итоги челленджа, и этот “долг” останавливает меня от написания новых статей, да ещё и некоторые черновики лежат… В общем, как говаривал мой армейский “зампотыл”, “Солдат! Время идёт, а я не молодею!” Оправдываться не буду, но начинаю ускоряться. О текущем состоянии дел – немного позже, сейчас нужно закончить с “зависшими” вопросами. И первый такой вопрос – челлендж.

Вообще, ощущения получились очень смешанными, казалось бы, по цифровым итогам результаты близки к провалу. Но чувства говорят об обратном. Потоки, слои, переплетения мыслей и идей! Их выписывание и сопоставление занимает столько времени и сил, что я решил разделить остаток мыслей на две части. Иначе это не закончится никогда.

Итак, сегодня – первая часть, обзор приблизительно первой половины челленджа. По смысловым разделам.

Главные привычки-отвычки и их взаимозависимость.

Главная “отвычка” – отказ от вечерне-ночного сидения за компьютером и, как следствие, здоровый сон – пока не прижилась, средний балл -0.5. Если абстрагироваться от точных чисел и вывести среднее значение, то время отбоя получится где-то ближе к часу ночи. А средняя продолжительность сна – между 4,5 и 6 часами. Это плохо. Но в то же время понимаю, что, если бы не следил и не пытался привить режим, было бы ещё хуже.

А вот главная “привычка” получилась. Контроль дедлайнов получил средний балл выполнения 0.9. Это значит, что практически каждый день делался пусть не глобальный, но заметный шаг к цели, к выполнению задач. Читать дальше…

Скоро сказка сказывается… Результаты 30-дневного челленджа. Часть 1. Цифры.

Результаты челленджа

Результаты.

Давно закончился 30-дневный челлендж, организованный Елизаветой Бабановой, давно пора было и статистику подбить, и людям похвастаться поплакаться рассказать.

А по плану у меня другая статья должна была быть перед результатами челленджа. Сегодня решил: всё равно с хронологией не получается, давно уже по плану не выходит писать. Да что давно, с самого начала :).

Буду писать по вдохновению.

По итогам челленджа я провёл большой “разбор полётов”, в сегодняшней статье вы увидите порядок проведения анализа, алгоритмы и инструменты, так сказать, сухой остаток; ну а в следующей – буду раскрывать душу, расскажу о мыслях, идеях и прочих благодарностях.

Кто-то, возможно, способен пройти челлендж (тренинг, марафон, семинар, не суть важно), поставить “галочку” где-то в мозгу и пойти на следующий. У меня так не получается. С детства у меня сформировалась склонность анализировать свои действия, часто “перепроживать” события, я не мог быстро реагировать, и часто “давал словесной сдачи” уже после “драки”. К счастью, накопленный багаж знаний позволял решать большую часть вопросов не интуитивно, а рассудительно, и тормозом меня вроде никто не считал. Пишу вроде, ну кто знает, что там делалось в чужих головах…

Я позволил себе привнести в правила челленджа некоторую отсебятину. В то время, как остальные люди выполняли или не выполняли поставленные задачи, я своё выполнение ещё и оценивал. Перед Новым Годом у меня был опыт семинедельного внедрения привычек, во время которого я выстраивал критерии оценки процесса по пятибалльной шкале:

-2 – совсем плохо, намного хуже, чем было или чем планировалось;
-1 – не получилось, хуже, чем было или чем планировалось;
0 – результат так себе, на уровне как было, по крайней мере, хуже не стало, или стало чуть-чуть лучше;
+1 – есть заметное улучшение или минимум половинное выполнение плана;
+2 – отлично! план выполнен, или есть важное улучшение.

Как Вы, возможно, заметили, в таблице слева от этого текста есть ещё оценки -4 и -3. Я не ожидал, что во время челленджа позволю себе такое – лечь спать в 4 часа ночи и в 3 соответственно. И это при том, что подъём в районе 6 часов. Поэтому принял такое решение: нельзя ставить -2 за отбой в 2 часа ночи и те же самые -2 – за отбой в 4 часа ночи. Злостный нарушитель должен быть наказан.

Такую систему оценок я решил использовать и для челленджа. Оставалось выстроить критерии.

В первой статье о челлендже “Если с другом вышел в путь…” я уже писал о своих проблемах, останавливаться на них не буду.

Итак, была выбрана для внедрения привычка “делать важные дела в первую очередь, особенно контролировать дедлайны (горящие сроки)”.  Соответственно, система оценок варьировалась следующим образом: Читать дальше…

Азамат Ушанов задаёт вопрос.

Азамат Ушанов

Сегодня Азамат Ушанов на своём блоге задал читателям вопрос: “Смена именно каких парадигм помогла лично Вам начать обучаться бизнесу гораздо быстрее и достигать поставленных задач?

UPD. После обновления блога Азамата эта страничка на его сайте канула в лету, но при желании помочь нам её посмотреть может сайт-хранитель интернета WebArchive. Я нашёл историю странички, Вы тоже можете посмотреть её по ссылке.

Понимаю, что вопрос в первую очередь адресован бизнесменам с уровнем, людям успешным и продвинутым. Но я тоже хочу высказаться и надеюсь, что для кого-то и мои мысли будут полезными.

Не кидайтесь помидорами, особенно закатанными в банках  😉

Я пока в самом начале пути, всего два месяца назад создал собственный блог, а до этого больше десятка лет всё “собирал информацию” и “готовился” . И только в прошлом году начал действовать.

Стараюсь развивать в себе такие качества:

1. Стремление делать хоть что-то.

Даже маленький, но сделанный кусочек дела – это уже не ноль, не пустота, не бесплодные мечтания!
И когда человек по характеру тяжёлый на подъём, этот маленький сделанный кусочек может стать той зацепкой, от которой легче, смелее продолжать. Это же не начинать с нуля :).

2. Умение действовать при отсутствии полной информации и готовность быстро реагировать на изменения внешних условий.

Раньше я перед любым важным делом бесконечно собирал информацию, пытаясь всё предусмотреть. И часто на этапе сбора информации всё и заканчивалось. Не оставалось сил на собственно действия, или подходящее время уходило.

Заинтересовавшись темой интернет-предпринимательства, понял, что здесь НИКОГДА не подготовишься заранее. Читать дальше…

Облака, белогривые лошадки… (Житейская басня о работе и отдыхе)

облака

Так вот откуда берутся облака!

Друзья, если Вы следите за моим прохождением челленджа “30 дней” , то знаете, что сейчас я на работе заканчиваю квартальный отчёт. Ну вот, теперь уже в любом случае знаете :).

Вчера (в понедельник) мы с бухгалтером даже оставались после работы, чтобы не дотягивать процесс до критического момента. Целый день в дурацком состоянии: собрали пачки документов (электронные), отправили, сидим час, ждём результатов. Пришли результаты, в сумасшедшем ритме роем базы-записи, исправляем найденные ошибки, формируем пачки, шлём и снова ждём… И так целый день, даже без обеда, играем в такой вот пинг-понг по переписке. Сроки поджимают. Подсуетишься – успеешь за день сделать три отправки, не подсуетишься – только одну. А никто заранее не знает, сколько ещё таких отправок понадобится. Вот мы и суетились!

К вечеру голова совершенно не соображает, мозг напоминает электрочайник со сломанным реле: он закипел, но почему-то не выключается и бурлит-бурлит-бурлит, кажется, сейчас стенки плавиться начнут. Всё, последнюю посылку сформировали, отправили, больше сегодня сделать ничего не можем – работницы фонда, которые “на приёме” сидят, тоже ведь не железные.

По домам. Выхожу на улицу и понимаю: надо же как-то домой добираться. Завод расположен на окраине города, а время неудачное подобралось, автобус ушёл минут 15 назад, следующий – через полчаса. Прошёлся до остановки, стою, прикидываю, что делать. Чувствую, мозг начинает “остывать”, переключаться, цифры улетучиваются, а вокруг – снег. Крещенские морозы не подвели – тихо, спокойно, и где-то в районе -20 по Цельсию. Бодренько так, нешутейно. Читать дальше…

2012->2013. Цели и планы. (Статья для участия в новогоднем конкурсе «2013»)

Конкурс

2013 – сам себе астролог 🙂

Здравствуйте, друзья!
Со Старым Новым Годом Вас!

Сегодняшняя статья – снова конкурсная. Известный блоггер Вадим Сахник (сайт http://wildo.ru) решил совместить приятное с полезным и провести Новогодний конкурс «2013» , в котором задача каждого участника – поделиться своими планами на 2013 год.

UPD. Дополнительным условием было разместить в статье баннер спонсора конкурса. Сейчас на дворе 2016 год, и на сайте автора этого баннера больше нет, поэтому здесь ссылку на баннер тоже пришлось убрать.

Такой конкурс вдвойне полезен для меня тем, что он создал для меня внешнюю мотивацию расписать свою стратегию, без которой мне всегда тяжело двигаться вперёд и я «сливаюсь». А учитывая мою загруженность и усталость в последнее время, именно благодаря конкурсу (и, в частности, его сегодняшнему дедлайну) я получил возможность и обязанность пересмотреть результаты прошедшего 2012-го года и выстроить свою стратегию поведения на год следующий, 2013-й.

БаннерПредыдущий год стал для меня переломным, поворотным.

В 2012 году я всё-таки выбрался наконец из плавания по течению на берег осознанной жизни. Это было нелегко, но, пережив несколько откатов, я всё-таки продолжаю, пусть и с переменным успехом, гнуть свою линию.
Повествование начну с лета 2012 года, т.к. какие-то реальные попытки изменить свою жизнь начались именно тогда. Читать дальше…